Schlechte Umweltfaktoren – Was wir unserer Haut nicht antun sollten

In unserem letzten Artikel haben wir beschrieben, wie die Alterung der Haut abläuft.

Du kannst selbst steuern, welchen Umwelteinflüssen, Du Deine Haut aussetzt. Denn diese spielen für die Schnelligkeit der Hautalterung eine wichtige Rolle.

Einen schlechten Einfluss auf unsere Haut haben dabei vor allem UV- A Strahlung, Nikotin und übertriebener Alkoholkonsum.

UVA-Strahlung
Wird die Haut zu starker UV-A Strahlung ausgesetzt, können sich Freie Radikale bilden, welche die Hautzellen schädigen und somit auch die Kollagenfasern in unserer Haut angreifen und zerstören können. Wenn das passiert, wird die Haut weniger straff und trocken. Des Weiteren wirkt sie viel runzliger als “normal” gealterte Haut.

Nikotin & Alkohol
Auch der Konsum von Nikotin und Alkohol begünstigt die Bildung von Freien Radikalen. Die Folgen sind ähnlich denjenigen von zu hoher UV-Strahlung.

Wir haben Dir in unseren Artikeln Wundermittel Wasser & Schönheitsschlaf und Gesunde Ernährung – einige Tipps zusammen gestellt, die die Gesundheit Deiner Haut unterstützen. In Kombination mit der richtigen Hautpflege können sie zur Verlangsamung Deiner Hautalterung beitragen können. Was sind Deine Tipps und Tricks das Altern Deiner Haut zu verlangsamen? Verrate die uns hier!

Bildquelle: birgitH / pixelio.de