Wir haben Dir schon eine Obst-Diät, eine Schoko-Diät und auch eine Kuchen-Diät vorgestellt. Die radikalste Variante aller Diäten ist aber: Die Null-Diät. Gesund ist anders, aber sie verspricht sehr schnellen Abnehmerfolg. Ungesundes Abnehmen wollen wir hiermit nicht fördern, aber wir möchten Dir die Nulldiät zumindest vorstellen und auch ihre Negativpunkte hervorheben. Bei der Null-Diät isst… mehr lesen
Schweinemedaillons in Champignon-Sahnesoße hören sich nach einem feinen Festtagsessen an. Dafür kann dieses Rezept des Tages auch wirklich sehr gut herhalten. Wir zeigen jetzt, wie einfach ein solches Festmahl sein kann. _________________________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 6 Schweinemedaillons 1 kleine Zwiebel 250 Gramm Champignons 200 Milliliter Sahne 25 Gramm Creme Fraiche, z.B. von… mehr lesen
Zutaten: 1 kg „Babykartoffeln“ 2 TL Rosmarin 2 TL Paprikapulver 1 TL Meersalz Bertolli Olivenöl-Spray Zubereitung: Die Babykartoffeln halbieren, in eine Schale mit Deckel geben und mit reichlich Bertolli Olivenöl Spray Extra Vergine „Originale“ besprühen, so dass alle Kartoffeln gut mit Öl benetzt sind. Dann die Gewürze darüber geben, die Schale mit dem Deckel verschließen… mehr lesen
Im September vor 20 Jahren kam ein absoluter Klassiker in die Kinos: „Jurassic Park“ von Steven Spielberg. Dieser Filmklassiker kommt jetzt am 5. September wieder in die Kinos und zwar in 3D. Wer den Film nicht kennt, hier eine kleine Inhaltsbeschreibung. Ein neuer Freizeitpark wird auf einer südamerikanischen Insel errichtet. Es handelt sich aber nicht… mehr lesen
Würziger Rucola gepaart mit würzigem, milde, hartem und weichem Käse ergibt einen wirklich käsigen Salat. Er macht schnell satt, ist schnell zubereiten und lässt Herzen von Käseliebhabern höher schlagen. ______________________________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 400 Gramm Rucola 1 Tomate 50 Gramm Feta 50 Gramm Parmesan gehobelt 50 Gramm Gauda 50 Gramm Tilsiter Balsamico,… mehr lesen
Wie wäre es mal wieder mit einer feinen Cremesuppe? Wir haben Dir schon einmal eine Brokkolicremesuppe vorgestellt. Heute gibt’s dazu eine kleine Abwandlung: eine Brokkolicremesuppe mit Käse. Schnell zubereitet ist sie ein leichtes Mittagessen oder eine Vorspeise. __________________________________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 1 Brokkoli 100 Milliliter Sahne 100 Gramm Sahne-Schmelzkäse 2 TL Gemüsebrühe,… mehr lesen
Du erwartest sicher als letztes Gericht unsere skandinavischen Woche ein weiteres Fischgericht, oder? Weit gefehlt. Heute gibt es ein leckeres Käsesteak zum Nachkochen. Eine wahre Kalorienbombe und vielleicht genau deswegen so lecker! Hier kommt das Rezept zu unserem skandinavischen Käsesteak! _____________________________________________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 2 Schweinesteaks 50 Gramm Pilze (Champignons oder Pfifferlinge)… mehr lesen
Unsere Skandinavien-Woche ist vorbei. Heute gab’s das letzte Rezept dazu. War ziemlich fischreich, oder? Wir hoffen, Dir haben unsere skandinavischen Rezepte gefallen. Hier findest Du noch einmal alle als Skandinavien-Rezepte zum Download. Ein Klick genügt und Du hast alle skandinavischen Rezepte in einer einzigen Datei. Und hier noch einmal alle skandinavischen Rezepte im Überblick: ____________________________________________________________________________________ Lachsmuffins,… mehr lesen
Und wieder Fisch! Heute steht ein Schwedischer Lachsauflauf auf dem Speiseplan. In einer knappen Stunde hast Du ihn zubereitet. Der Lachsauflauf ist super lecker und auch noch mit Spinat verfeinert. Hier kommt das Rezept! ________________________________________________________________________________ Was Du brauchst für zwei Personen: 400 Gramm Kartoffeln 200 Gramm Lachs 1 St. Butter 100 Gramm Spinat 2 Eier… mehr lesen
Werde Ersthelfer und rette Leben! Jeder kann Ersthelfer werden und bei großen und kleinen Unfällen schnell vor Ort lebensrettende Sofortmaßnamen durchführen. Ein kleiner Wochenendkurs reicht schon aus und dann bist auch Du Ersthelfer! Bei so einem Kurs lernst Du, wie man professionell Erste Hilfe leisten kann. Das fängt beim Pflasterkleben an und hört bei einer… mehr lesen
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gesundheitsschädlich finde ich diese Diät. Ich würde diese nie machen und allen abraten.