Kohlenhydrate sollen zum Abnehmen führen? Nach dieser Nudel-Diät ist genau das das Motto und das Ziel. Kochanfänger haben’s hier leicht und die Gerichte machen schnell satt. Nun ja, das wird zumindest versprochen. Was dran ist, wird sich zeigen. Die Nudel-Diät verspricht den Erfolg mit ihren sättigenden Gerichten. Klar ist, dass Nudeln stopfen und uns richtig… mehr lesen
Kurzfristige Monodiäten, wie eine Schoko-Diät oder eine Obst- und Gemüse-Diät, sind oft schwer durchzuhalten und drohen schon von vorneherein mit dem gefürchteten Jojo-Effekt. Langfristig gesehen sind diese Diäten eher wenig erfolgreich. Langfristig gesehen ist folgende Ernährungsweise aber ein guter Tipp für alle, die ein paar Pfunde verlieren wollen. Langfristig gesehen lässt sich’s damit gesund leben!… mehr lesen
Maibock oder Maibock – das ist hier die Frage. Passend zum Monat Mai liefern wir Euch Interessantes zum Thema Maibock und Maibock. Eines sei vorab gesagt: Geben sich Maibock und Maibock die Hand, steht Euch ein tolles Sonntagsessen bevor! Der Maibock als Bockbier ist ein schmackhaftes und rares Starkbier, das nur in der Zeit von… mehr lesen
Feuer mit Spiritus zu löschen, ist für wahr keine gute Idee. Wenn Ihr Durst habt, steckt Ihr Euch ja auch keinen Löffel voll Salz in den Mund. Worauf wir hinaus wollen, ist vermutlich klar: Die Kuchendiät hört sich mehr als fragwürdig an, doch wir wollen sie nicht ganz aus unserem Diätensortiment nehmen. Wir zeigen Euch,… mehr lesen
Gluten ist nicht jedermanns Sache. Gluten bei Glutenunverträglichkeit kann entweder ständige Bauchschmerzen und weitreichende gesundheitliche Schädigungen oder die gesundheitsfördernde Variante zur Folge haben: Verzicht auf glutenhaltige Produkte. Wir haben eine kleine Zusammenstellung, wie man glutenhaltige Speisen und Produkte meiden und trotzdem eine einigermaßen ausgewogene Ernährung genießen kann. Was ist Glutenunverträglichkeit überhaupt? Diejenigen, die kein Problem… mehr lesen
Im Wonne Monat Mai passiert so einiges. Die meisten Ehepaare heiraten im Mai und auch kein anderer Monat hat so viele Feiertage. Dieses Jahr gibt es Mittwoch den 1. Mai, Donnerstag, wo Christi Himmelfahrt gefeiert wird. In Deutschland wird an dem Tag auch traditionelle Vatertag zelebriert. Am 20. Mai ist Pfingstmontag und am Donnerstag den… mehr lesen
Die Obst- und Gemüsediät ist eine Art Fastenkur und zählt zu den Monodiäten, sprich eine Woche lang gibt’s nur ein grundlegendes Nahrungsmittel zu essen. In diesem Fall ist das grundlegende Nahrungsmittel Obst und Gemüse. Auf Eurem Speiseplan stehen Obst und Gemüse aller Art: Äpfel, Birnen, Erdbeeren, Karotten, Tomaten, Zucchini und was Euch sonst noch alles… mehr lesen
Obwohl es bei mir keinen Grund zum Abnehmen gibt,, bin ich ein großer Obst- und Gemüsefan. Fraue mich schon jetzt auf die vielen frischen Sachen.
Wenn man sich die Leute auf der Straße und ihre Getränkedosen einmal genauer betrachtet, könnte man zu dem Schluss kommen, dass der Mensch pure Energie durch Energydrinks, wie Energydrinks von Monster oder Rockstar, aufnehmen kann. Doch was bewirken Energydrinks – außer einem nach dem Konsum plötzlich eintretenden Gefühl, gerade richtig viel Energie zu haben? Auf… mehr lesen
Diese Produkte sind, wenn sie angeblich auch eine anregende Wirkung haben meiner Meinung nach viel zu teuer. Ausserdem sind sie sehr süss. (Kalorienfalle!!!!)
Der Beginn der Spargelzeit ist nicht ganz eindeutig, während das Ende der Spargelzeit in unseren Breiten hingegen mit dem 24. Juni festgelegt ist. Nach diesem Tag, dem Johannistag, wird kein Spargel mehr geerntet, um den Pflanzen eine Regenerationspause zu gönnen. Guten, einheimischen Spargel gibt es in Deutschland und Österreich zumeist ab Mitte bis Ende April.… mehr lesen
Ich freue mich schon heute auf die Spargelzeit.
Die Schokoladendiät – ein Traum für jede Naschkatze! Motto der Schokoladendiät: Nimm süßen Abschied von Deinen Pfunden! Wir zeigen Euch wie es geht: Kuhflecken Schokolade, Zartbitterschokolade, Schokoladenpudding. Schokoladencreme wie Nutella, Schokolinsen und alle anderen Produkte, die aus nichts anderem als Schokolade bestehen, stehen auf Eurem Speiseplan. Besonders wichtig dabei: Schokoladenprodukte mit weiteren Zutaten wie Nüssen,… mehr lesen
Schokoladendiät? Igitt! Der einzige Erfolg dabei ist, dass man nach einer Woche wirklich keine Schokolade mehr sehen kann, und dann abnimmt ;-) Ich esse derzeit keine Schokolade und ernähre mich gesund, treibe Sport und versuche Stress zu vermeiden. Ich denke, da purzeln die Kilos mehr!!! Ich wünsche denTestern alles Gute!
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